-
有近视眼，要不要做眼保健操？
问题描述：你好，请问有近视眼，要不要做眼保健操？
专业药师：
你好，应时常做眼保健操，轻按太阳穴位置，亦或是闭目养神，闭目养神既能使眼睛获得充足的休息时间，又能休息脑部。不能躺着看书，不能边走边看，坐车时也不能看书，看书时通常每个小时要起来活动一下，并且用双手掌捂着眼睛轻轻地按摩，随后往远方眺望，望得越远越好，最好选择看绿色植物，由于绿色植物能吸取强光照中的紫外光，降低或清除紫外光对人眼睛的危害作用，近视眼的人要留意用眼卫生，防止视疲劳。营养保健这方面，来益叶黄素咀嚼片能够减轻视力疲劳，对保护视力很有帮助。
【 查看更多 】回答：1个
相关药品
-
花城 抗病毒口服液 10ml*10支
清热祛湿,凉血解毒。用于风热感冒,温病发热及上呼吸道感染，流感、腮腺炎等病毒感染疾病患。
￥22 查看详情 -
德众 维C银翘片 12片
辛凉解表，清热解毒。用于流行性感冒引起的发热头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛。
￥12 查看详情 -
全泰 小青龙颗粒 13g*6袋
解表化饮，止咳平喘。用于风寒水饮，恶寒发热，无汗，喘咳痰稀。
￥18 查看详情 -
香雪 抗病毒口服液 10ml*12支
清热祛湿,凉血解毒。用于风热感冒,温病发热及上呼吸道感染，流感、腮腺炎等病毒感染疾患。
￥35 查看详情
