当前位置: 问答首页 > 五官科疾病 > 眼科 > 有近视眼,要不要做眼保健操?

有近视眼,要不要做眼保健操?

| 男 | 23

问题描述: 你好,请问有近视眼,要不要做眼保健操?
2020-03-30 14:00:20 近视 眼保健操 眼科
我要咨询
精选回答.png 精选回答
医生头像.png
亮健好药房 专业药剂师 广东亮健好药房连锁有限公司官方帐号 回答时间:2020-03-31 13:01:47
问题解答:你好,应时常做眼保健操,轻按太阳穴位置,亦或是闭目养神,闭目养神既能使眼睛获得充足的休息时间,又能休息脑部。不能躺着看书,不能边走边看,坐车时也不能看书,看书时通常每个小时要起来活动一下,并且用双手掌捂着眼睛轻轻地按摩,随后往远方眺望,望得越远越好,最好选择看绿色植物,由于绿色植物能吸取强光照中的紫外光,降低或清除紫外光对人眼睛的危害作用,近视眼的人要留意用眼卫生,防止视疲劳。营养保健这方面,来益叶黄素咀嚼片能够减轻视力疲劳,对保护视力很有帮助。
0人点赞.png 0
相关药品
相关问题
  • 近视眼视疲劳的有什么 症状?

    问题描述: 你好 ,请问近视眼视疲劳的有什么症状?

    专业药师:

    视力疲劳病症指的是读书,写字或作近距离工作稍久后,会发生字体或目标模糊不清,眼睛发涩,眼睑沉痛,有疲惫感,及其眼睛疼痛感与头疼,歇息一会儿后,病症显著缓解或消退,这种病症通常以下午和夜里为最多见,情况严重时甚至恶心,反胃,有时候还可并发慢性
    【 查看更多 】
    2020-03-14 13:57:56 近视 眼科

    回答:1

  • 得了近视,使用眼药水有没有效果?

    问题描述: 你好,我今年28岁,得了近视,请问使用眼药水有没有效果?

    专业药师:

    你好,有相应的减轻作用的,可适度做眼保健操,针对减轻视力也是有相应的作用的。近视的人要少食酸性和甜的食材,是因为食糖过多,会使血中造成很多的酸,而酸性的食材也会造成很多的酸,会干扰食材中钙离子的吸收。在用药上,润眼氨肽滴眼液可用以角膜炎、沙
    【 查看更多 】
    2020-03-23 13:56:57 近视 眼科

    回答:1

  • 高度近视,右眼0.3,左眼0.9,能不能做白内障手术

    问题描述: 你好,请问高度近视,右眼0.3,左眼0.9,能不能做白内障手术,效果如何?

    专业药师:

    你好,有高度白内障症状的情况下,建议到医院进行手术治疗。通常手术恢复良好的情况下,问题不大的。留意保持良好的饮食搭配和作息习惯。血液中维生素E含量低也会引发白内障。是因为维生素E下降时会提升氧化反应的发生,容易使晶体的蛋白质凝集变成浑浊。白
    【 查看更多 】
    2020-03-13 14:01:21 白内障

    回答:1

相关用药指导

增光胶囊能治疗近视眼吗?哪里有卖?

近视眼在日常生活当中出现的比较普遍。有部分的患者是因为遗传等原因导致近视,但绝大多数的近视眼是由于生活作息不规律、经常熬夜及其看手机等原因造成。那么,接下来便让我们来详细介绍一下增光胶囊能治疗近视眼吗?哪里有卖?
有近视眼,要不要做眼保健操?亮健好药网在线问答