你好，中老年假如发生四肢麻木，还伴随头痛头晕等情况时，就需要当心是否会出现中风。中风的病人要多吃蔬果。因蔬菜水果中含充足的维生素C和钾、镁等。维生素C可调整胆固醇的新陈代谢，避免动脉硬化的发展，与此同时能提高血管的高密度性。用药方面可选择中风回春丸，中风回春丸是由酒当归、酒川穹、红花、桃仁、丹参、鸡血藤、忍冬藤、地龙等做成的具备活血化淤，舒筋活络通脉功效的药品，它能用作痰瘀阻络而致的中风，症见偏瘫、四肢麻木、语言謇涩、口角倾斜等的医治。