你好，根据您的描述，头晕、恶心只是症状，原因很多，常见的有颈椎病、贫血、美尼尔氏综合征、心律失常、腔隙性脑梗塞、感冒、胃肠炎、休息的时间和质量不好，都可能导致头晕恶心，注意腔隙性脑梗塞、高血压，这个需要去检查清楚。由于胃肠感冒、血压不稳定、脑供血不足等，最好去医院检查血压、脑血流，看是否有脑供血不足或是血压不稳定；去胃肠科检查，看是否是由于胃肠感冒或是其它胃肠病变导致的。气血虚、气血不足引起的血液新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，也会导致恶心头晕。导致头晕恶心的现象很多，可以根据自已的情况而判断，如果不明原因的话可以到正规的机构去检查清楚。