能够吃的，叶酸片就是说合适怀孕前三个月跟怀孕期间三个月服食的营养保健食品。

您好，一般准备怀孕1月及其孕期以后的前3月全是必须填补叶酸片的，有利于胎宝宝的神经管畸形生长发育。提议是能够自身到药房选购的，要是是靠谱厂家的就能够，不用买保健品，能够立即买药用价值的。女士平常多服用一些营养成分丰富多彩的食材。尽可能戒烟酒，烟白酒中的有害化学物质都是不一样水平的危害男士盆友精子质量，减少怀孕几率。服药层面，叶酸，一片含叶酸片0.4mg。辅材为:木薯淀粉、乳清蛋白、硬脂酸镁。防止胎宝宝先天神经管畸形，副作用偏少，少见过敏症状。长期性服药能够出現畏食、恶心想吐、肚胀等肠胃病症。很多服食叶酸片时，可让尿呈淡黄色。