无花果能下奶，也能催奶。无花果营养丰富，含有乳汁中的蛋白质、糖和各种矿物质。此外，无花果还含有多种酶，对自身的蛋白质和脂肪有良好的促进分解作用。而无花果为中药，有补血通乳之功效，特别是无花果干通乳效果更强，所以无花果适合产后少奶的产妇食用。此外若产妇乳汁少，也可请催乳师检查乳管是否通畅，可采用通草通乳。

孕妇可以吃无花果，无花果含有丰富的维他命和矿物质，有促进消化、润肠通便的功效，孕妇可以食用。孕期饮食习惯应清淡，易消化，易吸收的食物为主，多吃新鲜水果、蔬菜，尤其是富含维生素和蛋白质的食物，辛辣、刺激性食物应适量，不宜过量。怀孕初期禁食冷食，尤其是海鲜中的蟹类。合理休息，避免寒冷劳累，养成良好的生活习惯，按时睡觉，不熬夜。注重阴部清洁卫生，勤换内裤，晒晒太阳。尤其在孕期初期，要禁欲，避免引起流产的情况发生，平时要保持心情舒畅，避免焦虑、紧张，定期做产前检查。

无花果属于寒性食物，对于脾胃有些虚的人不宜食用，否则会引起腹痛、腹泻等症状。对于肠胃较健康的人来说，吃无花果的时候要注意不要和酸性食物同时吃，否则会对肠胃产生一定的不良刺激，从而有可能引发消化疾病。别在同一时间吃含糖量高的食物，否则也会引起一些副作用。一般而言，无花果含糖量较高，不宜食用，患有糖尿病者不宜食用，否则会导致血糖升高，不仅不利于疾病控制，甚至会加重病情。假使平常容易腹泻，这类人平时也尽量少吃无花果，否则有可能导致腹泻现象越来越严重。

无花果可提高男性精子活力，增加精子数量，可有效用于治疗不孕不育。无花果能增强男性的胃口，有效促进肠胃吸收，而且无花果中含有微量元素钾，能保持血压和血脂的稳定，能有效地改善冠脉功能，预防冠脉硬化。含丰富纤维素的无花果，可促进肠胃蠕动，增加新陈代谢，能有效排出体内的毒物，达到解毒瘦身的功效。

适度食用一些无花果对胃有好处，它有健胃清肠、消肿解毒的作用，可用于治疗肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、疥癣等。无花果不仅能健脾消食，还能润肠通便，改善便秘症状，如果常积食或进食后消化不良，这种情况下可食用一些无花果。此外，对高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化、癌症等患者食用也有一定益处。

女性在月经期间可以食用无花果，无花果性平，味甘，归肺、胃、大肠经，富含单糖、果酸、花青素、纤维素、苹果酸、草酸、氨基酸、矿物质等营养成分，能补充人体能量，提高人体抵抗力。无花果富含糖分，而且易于消化和吸收，但血糖高的妇女应少吃或不吃。无花果富含膳食纤维，可调节胃肠道功能，使大便通畅。此外，还有苹果酸、琥珀酸、草酸等，能促进胃液分泌，帮助消化食物。

无花果对痔疮有一定疗效，口服后能润肠通便，改善便秘症状，从而缓解痔疮的症状，也可将无花果切片，再敷在痔疮上，有消肿止痛、行气、清热湿的功效。有无花果叶子，可以用水煎服，行坐浴熏治，对痔疮也有效。但这些都是属于痔疮的保守治疗，如果通过这些保守治疗，仍然无法控制痔疮症状时，要考虑到医院就诊，明确痔疮的类型和严重程度，采取相应的治疗措施。饮食上应清淡，应多吃新鲜蔬菜、水果，避免辛辣刺激的食物。与此同时，尽量不喝酒，不吸烟，多注意休息，避免劳累及熬夜，增强免疫力，要适度的锻炼，多做提肛运动，避免站立和坐着太久等。