肾虚，体力不支，腿软，没有精神是可以使用益肾灵胶囊的，益肾灵胶囊属于中成药，有很好的益肾壮阳的功效，毒副作用小，就是味道有点味苦，得到药店也都有售卖，是一个值得信赖的好药。益肾灵胶囊的用法用量为一次3～4粒，一日3次，饭后口服。大部分患者反馈益肾灵胶囊的使用周期为建议服用一段时间后，在去检查一下，但是每个患者的病情不一样，使用时长也不一样，最好是遵医嘱使用。肾虚，体力不支，腿软，没有精神使用益肾灵胶囊时，要注意以下事项：注意避免劳累，尤其是房事劳累，避免熬夜，适当饮食，积极调补，能促进好转。平时要多喝水，憋尿也对于身体不好，也要注意睡眠质量问题等。另外益肾灵胶囊有无不良反应？以下部分患者的反馈：服用后没有什么不良反应，就是味道有点微苦。服用大概10几天左右吧，效果就有一点明显，可能属于中成药吧，见效慢一点，在坚持服用一段时间效果应该会很好。