你好，缺锌也可造成脂溢性皮炎，应在膳食中增补含锌高的食材，如动物肝、猪瘦肉、家禽类、坚果类等，以改善人体内锌含量相对不足。防止高碘膳食很重要，因高碘膳食可使毛囊角化或阻塞，不能吃过多的海带、紫菜等海产品。有脂溢性皮炎，保证生活规律，睡眠时间充足，拒绝多脂多糖的膳食，不能饮酒、不能吃辛辣的食材，另外外涂药物。脂溢性皮炎又被称为脂溢性湿疹，是出现在皮脂腺丰富位置的一种慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病。在用药上，适今可吡硫翁锌气雾剂能够 治疗银屑病、脂溢性皮炎、皮脂溢出以及其它鳞屑性皮肤病。

建议你可以口服罗红霉素、四环素，明康欣阿达帕林凝胶，科瑞红霉素软膏，天龙克痤隐酮乳膏，泰尔丝异维A酸软胶囊，三蕊维胺酯胶囊，希力丹参酮胶囊，豆克复方珍珠暗疮片，普正清热暗疮胶囊，东泰复方珍珠暗疮胶囊，盘龙云海排毒养颜胶囊，雲昆金花消痤丸，力菲 维A酸乳膏，阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物来进行治疗，为了加快你快速恢复健康，建议平时注意休息，多吃水果和蔬菜，多以清淡饮食为主，不吃辛辣刺激性食物。同时还要注意保持皮肤的清洁，不要过度的熬夜和疲劳，有充足的睡眠。