您好！正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因打破了这种平衡，造成某种激素过多或过少，就导致内分泌失调。内分泌失调和子宫内膜本身病变的原因都可能会引起月经的减少，月经量的减少经色黑是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。建议您及时到医院检查性激素六项及B超，明确病因后积极对症治疗。 日常生活中要注意保暖，少吃辛辣刺激性食物，用药方面，甲泼尼龙片糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。 祝您早日康复！