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喝茶对血压偏高有好处吗?血压偏高患者适合进行什么运动?

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问题描述: 喝茶对血压偏高有好处吗?血压偏高患者适合进行什么运动?
2020-07-03 06:20:56 高血压
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亮健好药房 专业药剂师 广东亮健好药房连锁有限公司官方帐号 回答时间:2020-07-03 09:16:24
问题解答:血压偏高患者逼民激烈的运动,因此血压偏高患者可以选择户外散步、慢跑、打太极拳、气功等节律慢、运动量小的项目,且以自己活动后不感到疲倦为度。日常要注意休息,避免熬夜,同时要注意调整好情绪,更是要注意科学合理的饮食搭配,利于更好的控制血压。
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亮健好药房 专业药剂师 广东亮健好药房连锁有限公司官方帐号 回答时间:2020-07-03 07:59:52
问题解答:喝茶对血压偏高不好。这个情况下需要积极服用药物降压药。可以服用硝苯地平缓释片和倍他乐克。另外低盐饮食搭配和不可以吃高脂肪饮食搭配。需要对症治疗。身体是个整体系统,虽然这只是个小毛病,但是也需要综合的调理,均衡饮食搭配,建议您日常生活中多多锻炼,提高身体素质,增强身体对疾病的抵抗力,这样不仅能够尽快的帮助身体恢复,也能从根源上减少患病概率,祝您健康。
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