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亮健好药房 专业药剂师
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回答时间：2020-03-17 11:01:34
问题解答：您好，高血压建议你可以吃点硝苯地平缓释片和卡托普利片，在可以用点杞菊地黄丸，考虑与您过度劳累，睡眠不足有关，注意休息，避免过度劳累，按时服用我给您说的药物。
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亮健好药房 专业药剂师
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回答时间：2020-03-18 13:00:34
问题解答：您好，建议：日常饮食中要以植物蛋白、富含纤维的谷物、新鲜蔬果、低脂乳制品为主，适当配以禽肉、鱼、蛋等优质动物蛋白，尽量减少高脂肪高胆固醇类食物的摄入量。有研究表明，合理健康的饮食能够明显减少心脑血管意外的发生率。
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