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阿胶糕什么时候吃好?

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问题描述: 阿胶糕什么时候吃好?
2020-08-15 16:17:43 阿胶糕
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亮健好药房 专业药剂师 广东亮健好药房连锁有限公司官方帐号 回答时间:2020-08-15 16:18:19
问题解答:

大家在食用阿胶糕的时候,一般是在早晨空腹或者晚饭后睡前食用,吸收效果更好;早晨是身体新陈代谢比较快的时候,这个时候食用阿胶糕可以让身体快速的吸收到阿胶糕的营养成分,起到补血的作用效果。而在晚饭后食用阿胶糕则是可以让皮肤有很好的吸收效果,达到美容养颜的功效。如果在食用期间有胃肠不适的感觉,可选择在饭后一小时服用也是可以的。  

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