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回答时间：2020-03-12 20:21:09
问题解答：踝关节受伤后提议首要做好禁止行动，即便并没有骨裂，最好是能够 保证石膏板拖固定不动一阵子，缓解周边组织负担骨裂初期(伤后1～2周)饮食搭配应该以口味淡健脾开胃、易于消化、易消化吸收的食材主导。如蔬菜水果、蛋类食品、豆类食品、新鲜水果、鱼汤、瘦肉等都能够吃。饮水无需顾虑太多，想喝的时候，就能够 饮水。服药这方面，仙河跌打生骨胶囊能够 活血化瘀怯疲、快速止痛、强身健骨。适用于骨裂。内服。一次6粒，一天10次。四周一治疗过程，持续两个疗程。
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