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回答时间：2020-03-03 20:46:16
问题解答：高血压的界定是在没用抗高血压药状况下，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，高血压是一类以动脉血压不断上升为具体表现的慢性疾病，现阶段是不能治好的，只可以说从药品平稳血压，降血压药通常有尼群地平、卡托普利等，饮食搭配以低盐低脂为主，适度锻炼，保持良好的作息，避免喝酒、保持乐观开朗的心态，都有助于血压的平稳。
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